サプリメントの選び方

サプリメントをどのようにして選ぶのでしょうか？健康を維持するためにサプリメントを...

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腸内環境

腸の中を想像してみましょう。食事から栄養分がある程度吸収された残渣があります。こ...

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インフルエンザ予防接種

神戸市では、市内在住の方を対象に、高齢者インフルエンザ予防接種と勧奨インフルエン...

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「いつまでもデブと思うなよ」岡田斗司夫

新潮新書のこの本は、いろいろあるダイエット本の中でも、かなりお勧めではないかと思...

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食事について

生活する上で、食べるということはとても大事なことです。 でも、食べるために生きて...

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大腸がん検診

大腸がん検診を受けられたことがありますか？便の一部をとって提出したり、便に棒をさ...

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内視鏡検査について

症状があるときに内視鏡検査を知るのは、原因を見つけて治療していくためです。 しか...

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インフルエンザワクチン

まだまだ暑い日が続くのですが、今度の冬用のインフルエンザワクチンを注文する時期に...

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ブログ開始

神戸市の中心、元町トアロードで内科・消化器科を開いています。 特に、苦しくない大...

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